por Xènia | Ene 28, 2019 | Bienser
Eres igual de valiosa tanto si puedes brillar y vivir alineada con tu esencia, como si no. Viniste aquí con unos dones y una misión, con un proyecto, ¿te acuerdas?. Sentirás plenitud y paz interior cuando lo vivas con conciencia y puedas expandir todos tus dones...
por Xènia | Nov 29, 2018 | Bienestar, Bienser
Si hablámos de placer ¿con qué lo relacionas? ¿Vives tu vida con placer? Hace dos años, desde mi anterior proyecto Espaixen, organizé la segunda edición de un evento online al que llamé ‘Siente Tu Vida Plena’. Tenía cómo propósito ayudar a las personas a...
por Xènia | Ene 25, 2016 | Bienser, Entrevistas
He tenido ansiedad varias veces en mi vida, y siempre ha desencadenado a más corto o largo plazo un cambio para bien. La ansiedad es uno de los lenguajes que tiene tu cuerpo para hablarte e indicarte que algo no anda bien. Que por ahí no… Si tienes dudas es...
por Xènia | Oct 24, 2015 | Bienestar, Bienser
No lo subestimes porque es muy poderoso, y tu cuerpo y tu sabiduría ancestral, tus células… lo saben y lo buscan. Te pongo en contexto… Este domingo pasado estuve en una comida con amigos en la montaña. Por motivos personales he notado que estoy pelín...
por Xènia | Jul 14, 2015 | Bienser
Aprovecha este verano. Y aprovecha cada momento de tu vida para estar presente y poner conciencia. Para aprender, evolucionar y moverte. Si te quedas en el mismo sitio demasiado tiempo te irás apagando. Y te habrá pasado la vida sin darte cuenta. Por...
por Xènia | Feb 19, 2015 | Bienestar, Bienser
Estrés, ansiedad, nerviosismo, insomnio, angustia… Detonantes de males mayores y patologías graves. En la mayoría de mis consultas una de las frases, o palabras que mas me encuentro y en las que hago incapié (porque me resuena mucho, porque es algo que también me...
