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RELAJACIÓN Y CALMA

Con estas dos relajaciones guiadas, de mindfulness y yoga nidra, conseguirás relajar la mente, calmar tu sistema nervioso y bajar revoluciones. Si no tienes mucha práctica con la visualización creativa y/o te cuesta usar tu imaginación empieza por aquí.

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Con estas dos relajaciones guiadas, de mindfulness y yoga nidra, conseguirás relajar la mente, calmar tu sistema nervioso y bajar revoluciones. Si no tienes mucha práctica con la visualización creativa y/o te cuesta usar tu imaginación empieza por aquí.

ESTE ESPACIO SIEMPRE ESTÁ ABIERTO PARA TI

BIENVENIDA A TU ESPACIO DE ENCUENTRO PERSONAL ENTRE TU ESPIRITUALIDAD Y LA TIERRA

Cuando lo necesites, aquí encontrarás material gratuito que te acompañará a relajarte, tomar paz y conectar con la luz que hay dentro de ti.

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Usa cascos, a un volumen moderado
Dale tiempo a mi voz para acostumbrarte a ella

10' de Mindfulness

por Xènia Sender | 10 minutos de meditación guiada Mindfullnes. La grabación se ha hecho en medio de la naturaleza por lo que oirás el viento, los pajaros... la vida, además de mi voz que te guiará para poder soltar tensiones, vaciar la mente y poder continuar tu día con muchas más energía, paz y claridad mental.

30' de Yoga Nidra

por Xènia Sender | El Yoga Nidra es una técnica que consiste en llevar a tu cuerpo y mente a un estado profundo de relajación. Ese punto en dónde no estás dormida y no estás despierta. Desde ese estado accedes al subconsciente y puedes adentrarte en él o dejar que pase al consciente lo que sea necesario ver.

TE INVITO A CONOCER MÁS HERRAMIENTAS PODEROSAS

Te invito a leer este artículo dónde te presento al mundo de los oráculos y todo el potencial que esta herramienta te regala.

En este otro artículo te hablo del Tarot con enfoque espiritual como herramienta de crecimiento personal.

Una primera práctica con un oráculo es la que te comparto en este post de Instagram, súper sencilla y súper inspiradora.

¿ALGUNA VEZ HAS PEDIDO QUE TE LLEGARA UNA SEÑAL O MENSAJE SOBRE UNA ENCRUCIJADA EN LA QUE TE ENCONTRABAS?

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testimonios

ESTA ES LA EXPERIENCIA DE QUIÉN YA HA HECHO LECTURAS DE TAROT Y COACHING CONMIGO

Hace años que conozco a Xènia y ha he hecho con ella varias lecturas. Siempre me ayudan a encontrar respuestas, a cuestionarme, a tirar del hilo, a tangibilizar lo invisible, a bajar a tierra. Y lo hace con su empatía y su talento y una dulzura que te envuelve y de forma muy práctica, con los pies en la tierra. Para í ya es mi tarotcoach de cabecera y estoy encantada de que nos hayamos cruzado en esta camino de la vida. Un abrazo y gracias por tanto Xènia.

MIREIA ESCARRÉ – Lectura de Tarot

Si esperas que Xènia saque su bola mágica y te narre tu futuro… mec, error! Xènia hace lecturas de Tarot pero no te dirà si te tocará la lotería, no. Ella te hace tocar con los pies en el suelo. Te coloca a ti misma delante de un espejo. Es confirmar lo que ya intuías y lo hace muy dulce y muy firme. Tiene conexión y flipas con sus lecturas. Tiene mucha empatía. Sus lecturas te aportan profundidad y calma, comprensión y autoconocimiento. Gracias, gracias, gracias.

ANNA CANYIGUERAL – Lectura de Tarot

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